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苹果汁减肥法真实有效?这样做更快瘦下来### 苹果汁减肥法:是捷径还是陷阱?3个真实案例告诉你答案 一、实操案例:有人瘦20斤,有人进医院 李姐的“苹果水奇迹”48岁的李姐曾因夜宵和奶茶胖到160斤,营养师让她每天晨起喝一杯肉桂苹果水(苹果切片煮8分钟,不加糖),配合高蛋白
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