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坚持使用爬楼机减肥,科学方法助你快速见效### 爬楼机减肥:垂直向上的燃脂革命,让脂肪“步步惊心” 一、真人案例:从“电梯依赖”到“楼梯征服者”@大沈儿的空腹奇迹:172cm的办公室族,每天早晨空腹爬楼30分钟,半个月甩掉5公斤肥肉,臀腿线条如雕刻般显现。他的秘诀是“上楼靠臀发
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