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戒碳水饮食法的真实效果揭秘持续坚持多久才能见效### 戒碳水饮食法：一场与时间的健康博弈开篇故事：西安姑娘小美的"碳水突围战"在肉夹馍与凉皮飘香的西安，28岁的小美曾是个"碳水狂魔"。每天早上的油茶麻花、中午的油泼面、晚上的酸汤饺子，让她体重悄悄突破70公斤。2024年夏天，她尝试了"/ 2025-05-26 / 作者：薇薇
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