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女生正常减肥多久能看到效果科学减肥周期揭秘### 科学减肥周期揭秘：女生多久能看到效果？ 减肥就像种花，急不得也慢不得——浇多了水会烂根，晒多了太阳会枯萎。对于女生而言，科学的减肥周期既要尊重身体规律，又要兼顾健康与可持续性。下面结合真实案例和科学建议，为你揭开减肥效果的“时间密/ 2025-05-26 / 作者：薇薇
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