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正确使用挤开塞露快速通便排毒助力健康减肥【真人案例】被便秘拖垮的减肥计划闺蜜小敏曾连续1个月每天只吃水煮菜，体重却纹丝不动。直到某天她腹胀如鼓，在医生建议下用了开塞露，当晚排出2公斤宿便后，腰围立刻缩了3厘米。这场「肠道大扫除」让她明白：减肥不是饿肚子，而是让身体学会「清仓」。/ 2025-05-25 / 作者：薇薇 -
正确使用挤开塞露快速排宿便的小妙招坚持下去就能瘦### 开塞露排宿便实操指南：小妙招也能助力减肥大计 一、实操案例：小林的“轻”松蜕变小林是个996打工人，长期久坐+外卖饮食让她饱受便秘困扰，体重也卡在平台期。偶然尝试开塞露后，她发现排便顺畅了，小腹不再鼓胀，体重也开始缓慢下降。如今她/ 2025-05-25 / 作者：薇薇
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