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男人睾酮低如何提升促进肌肉合成更快减脂睾酮低如何提升？5个接地气方法让你增肌减脂事半功倍 老张，45岁程序员，最近总感觉力不从心——健身房撸铁重量上不去，肚子上的“游泳圈”却越来越顽固。体检发现睾酮水平偏低，医生建议他调整生活方式。3个月后，他的肌肉线条明显了，体脂降了8%，/ 2025-05-24 / 作者：薇薇
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