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饭前喝水真的能减肥吗?掌握正确方法效果显著### 饭前喝水真的能减肥吗?科学实验告诉你答案 想象一下,每天只需在饭前做一件小事——喝一杯水,三个月后体重就能轻松减掉4斤!这听起来像魔法,但英国伯明翰大学的实验证实了它的真实性。研究人员让84名超重者分成两组,一组餐前半小时喝500
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