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辟谷减肥真实经历分享，坚持7天见证身体蜕变### 7天辟谷减肥实录：从“外卖续命”到“身轻如燕”的真实蜕变 案例引入：打工人小周的“肠胃重启计划”“体检单上的脂肪肝像一记耳光，扇醒了我。”28岁的程序员小周这样描述辟谷的初衷。常年熬夜、炸鸡奶茶不离手的他，在7天辟谷后减重8斤，皮/ 2025-05-22 / 作者：薇薇
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