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骨架减肥法真的有用吗?揭秘极限瘦身的科学原理### 骨架减肥法真的有用吗?——科学瘦身的真相与实操指南 一、骨架减肥法的迷思:骨头能“瘦”吗?“骨架减肥法”听起来像能直接缩小骨骼,但科学告诉我们:骨骼大小由遗传决定,成年后无法改变。所谓“骨架显瘦”,本质是通过减少脂肪、塑造肌肉线条
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