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甲亢患者如何通过运动减肥？方法与效果详解### 甲亢患者运动减肥指南：科学方法与真实案例 一、案例引入：小林的“慢跑+瑜伽”逆袭之路小林是一名28岁的甲亢患者，治疗初期因代谢紊乱体重骤降，但病情稳定后反而面临“反弹式发胖”。在医生建议下，她制定了“温和有氧+力量训练”计划：/ 2025-05-23 / 作者：薇薇 -
甲亢引起的体重下降需要多久恢复正常体重### 甲亢体重恢复指南：从“纸片人”到健康体重的逆袭之路 一、实操案例：小林的“过山车”体重日记小林是一名程序员，确诊甲亢时体重从65kg骤降到52kg，像“被抽走了精气神”。医生为他开了抗甲状腺药物（丙硫氧嘧啶），并建议高蛋白饮食。前/ 2025-05-21 / 作者：薇薇
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