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坚持每天这样做跳水运动减肥，7天快速减掉肚子赘肉### 7天跳水减肥实战：像全红婵一样“压水花式”甩掉肚腩 案例引入：全红婵的“跳水暴瘦法”还记得奥运冠军全红婵吗？她在归队后仅用10天就甩掉了假期囤积的赘肉，脸型从“小圆包”变回“瓜子脸”，腹部线条紧实如初。她的秘诀？高强度跳水训练+严/ 2025-05-21 / 作者：薇薇
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