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吃素减肥的真实效果如何?坚持一段时间后奇迹出现了### 吃素减肥:一场从“大块头”到“轻盈人生”的蜕变之旅 当戴夫·魏格纳站在镜子前,看着自己从303斤的体重一路跌破200斤时,他形容那种感觉“像卸下了半个人生”。他的秘密武器并非昂贵的减肥药或地狱式训练,而是一把餐叉——更准确地说,是
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