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长期坚持辟谷减肥法能持续多久？详解辟谷的科学原理与效果### 辟谷减肥：一场与饥饿的博弈，科学原理与真实效果揭秘 一、实操案例：当身体按下“暂停键”王女士的14天蜕变：一位40岁的职场女性，尝试在专业指导下进行14天“柔性辟谷”，每日仅摄入代餐粉和清水。前3天饥饿感明显，但第4天起身体进入“/ 2025-06-01 / 作者：薇薇 -
减肥抗体小粉真的有用吗？真实用户45天减重28斤分享### 揭秘“减肥抗体小粉”：是奇迹还是陷阱？一、真实案例的AB面案例1：45天减28斤的“神话”某直播间用户晒出对比图，声称服用“小粉”后体重“断崖式下跌”，腰围缩水两个码。然而细究发现，其减重期间日均如厕15次，头晕乏力如“踩棉花”，最/ 2025-05-19 / 作者：薇薇
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