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脾胃虚弱如何正确减肥？掌握这些方法效果显著### 脾胃虚弱如何正确减肥？掌握这些方法效果显著 一、脾胃虚弱与肥胖的“相爱相杀”脾胃就像身体的“后勤部长”，负责消化食物、运化水湿。当它“罢工”时，食物残渣和湿气就会在体内堆积，形成“喝凉水都胖”的虚胖体质——肉松软、易水肿、乏力嗜睡/ 2025-05-19 / 作者：薇薇
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