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白芸豆怎么吃能减肥？方法得当一个月瘦十斤### 白芸豆减肥实操指南：一个月瘦十斤的饮食秘籍 一、先泼冷水：别被“月瘦十斤”冲昏头白芸豆确实能辅助减肥，但想单靠它月瘦十斤，除非你同时“管住嘴+迈开腿”。比如搜索中提到的案例：有人靠白芸豆提取物瘦了十斤，但前提是每天严格控油、控主食/ 2025-05-19 / 作者：薇薇
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