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喝茶减肥多久有效果？掌握正确喝法事半功倍### 喝茶减肥：时间与效果的魔法公式 一、实操案例：普洱茶的“瘦身日记”小雅是一位朝九晚五的白领，长期久坐让她的体重悄悄爬升到140斤。2024年夏天，她开始尝试“普洱茶减肥法”——每天早餐后1小时和下午3点各喝一杯熟普洱，配合每周3次/ 2025-05-18 / 作者：薇薇
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