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标题：攀岩减肥多久见效？坚持这几点更快拥有马甲线### 攀岩减肥多久见效？坚持这几点更快拥有马甲线 1. 实操案例：从“气球先生”到攀岩达人还记得那位被女儿调侃像“气球”的爸爸吗？他用了两年时间，从大腹便便的油腻中年蜕变成能轻松攀爬5.11难度线路的岩友。起初，他连5.7的线路都爬得气/ 2025-05-17 / 作者：薇薇
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