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正确艾灸腹部减肥的时间揭秘快速有效瘦身方法### 艾灸腹部减肥：时间与方法的黄金法则 一、实操案例：小美的“午间艾灸瘦腹记”小美是一位长期久坐的办公室职员，腹部赘肉让她苦恼不已。在中医师建议下，她尝试了“午间艾灸法”：每天中午12点至1点（阳气最盛时），用艾灸盒温灸神阙穴（肚脐）/ 2025-05-17 / 作者：薇薇 -
温阳减肥法真实有效吗？揭示原理与效果温阳减肥法：中医智慧点燃代谢之火，真实案例揭秘减重奥秘 中医认为，肥胖并非单纯“吃多动少”，而是身体“小火炉”（阳气）火力不足，导致代谢变慢、湿气滞留。就像冬天河流结冰，阳气不足时，脂肪和水分也会在体内“冻住”堆积。温阳减肥法通过温补阳气/ 2025-05-17 / 作者：薇薇
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