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冬季如何科学减肥？掌握正确方法效果显著### 冬季科学减肥指南：从“贴膘”到“甩肉”的逆袭之路 寒风凛冽的冬天，火锅奶茶的诱惑、被窝的封印、节日的狂欢，仿佛都在为脂肪的“年终奖”添砖加瓦。但你知道吗？冬天其实是减肥的黄金期！人体为了维持体温，基础代谢率比夏季更高，就像一台默默/ 2025-05-17 / 作者：薇薇
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