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吃蔬菜减肥法真实有效吗？掌握技巧7天暴瘦10斤### 蔬菜减肥法：是捷径还是陷阱？7天暴瘦10斤的真相大揭秘 一、蔬菜减肥的“双刃剑”“吃草一周瘦成闪电”的传说在朋友圈疯传，但真相如何？河南省人民医院王勇医生指出：蔬菜像温柔的“肠道清道夫”，低热量、高纤维的特性确实能增加饱腹感，减少/ 2025-05-17 / 作者：薇薇
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