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地瓜真的能减肥吗？坚持吃一个月竟能收获意想不到的效果地瓜减肥法：一个月逆袭的甜蜜奇迹 “镜子里的自己，腰间的赘肉像年轮一样层层叠叠。”35岁的小李曾这样形容她的身材焦虑。直到她尝试了红薯代餐法——半年后，体重直降15斤，皮肤透亮如少女。这并非个例：韩国歌手朴宝蓝靠地瓜餐两年甩肉32公斤，更/ 2025-05-16 / 作者：薇薇
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