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素食减肥法多久能看到效果科学搭配加速瘦身### 素食减肥法：科学搭配加速瘦身，多久能看到效果？ 一、效果时间线：因人而异，但科学搭配是关键素食减肥的效果像一场“马拉松”而非“短跑”，大多数人坚持1个月后能看到明显变化。根据案例和研究： 普通人群：科学搭配下，月减3-8斤是常见/ 2025-05-16 / 作者：薇薇
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