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螺旋藻减肥真实有效吗？坚持服用30天可见显著效果### 螺旋藻减肥：30天逆袭实录与科学拆解一、真人案例：从"奶茶续命"到"藻"气蓬勃小雅，28岁办公室白领，身高160cm，初始体重68kg。尝试过节食、代餐，总在暴食反弹中循环。2025年4月起，她开启"螺旋藻+轻运动"计划：早餐前：2/ 2025-05-16 / 作者：薇薇
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