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坚持每天这样做减肥更高效，一个月减掉10斤不是梦### 一个月减掉10斤的实操指南：真实案例+科学方法 “减肥不是饿肚子，而是和身体谈一场聪明的恋爱。” 这句话来自潼南区中医院的郑贤茜医生——她从120斤成功减到98斤，仅用3个月，腰围缩了9厘米，血尿酸、血脂全部恢复正常。她的故事证明/ 2025-05-15 / 作者：薇薇
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