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食物减肥多久见效？掌握这些技巧让你快速变瘦### 食物减肥多久见效？掌握这些技巧让你快速变瘦 一、见效时间：因人而异，但科学有迹可循食物减肥的见效时间像一条蜿蜒的小溪，有人顺流而下快速抵达（1周见效），有人需耐心跋涉（2-6个月）。关键取决于你的“身体密码”： 新陈代谢快慢：像/ 2025-05-14 / 作者：薇薇
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