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正确减肥方法分享，科学瘦身打造完美身材### 科学瘦身指南：用真实案例与实用方法打造理想身材 一、从“胖子”到“肌肉男”：翟鑫轩的逆袭之路北京小伙翟鑫轩曾因熬夜、喝酒等不良习惯体重飙至220斤（身高181cm），朋友尝试节食、药物均反弹后，他选择“饮食+运动”双管齐下： 有/ 2025-05-18 / 作者：薇薇
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